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Les rencontres "Futurs parents" ont pour but de vous informer sur tout ce que vous devriez savoir avant de devenir parent mais que personne ne vous dira.

Les cercles de parole sont des moments privilégiés pour partager son ressenti, son vécu émotionnel, ses doutes dans une atmosphère de respect et d'écoute bienveillante.

Des ateliers pratiques à destination des futurs et jeunes parents. Portage physiologique, couches lavables, HNI (bébé sans couches), soins naturels du bébé et de la maman...

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Ces stages sont comme les cycles de rencontres mais concentrés sur un WE, pour allier le plaisir d'une escapade en amoureux avec une bonne préparation à devenir parent.

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J'aborde lors des  conférences des sujets divers liés à la naissance et la parentalité.

Je profite en général pour creuser plus profondément des sujets liés à l'accouchement, au féminisme, etc. 

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Rencontres "Futurs Parents"

 

Le cycle de rencontres "Futurs parents" est un ensemble de séances de 2 heures, en petit groupe, chacune avec une thématique différente tournant autour de la périnatalité et de la parentalité.

Le but de ces séances est d'informer les futurs et jeunes parents sur toutes ces choses qu'ils devraient savoir et que personne ne vous expliquera.

En effet, le personnel médical est là pour assurer la surveillance médicale de la maman et du bébé et n'a pas le temps disponible pour vous expliquer tout ce que vous désirez savoir. Et pour une raison assez mystérieuse le reste de la société, vos amis et familles ne vous raconteront pas non plus la réalité de ce qu'ils ou elles ont vécu ou continuent de vivre.

En devenant mère, je n'ai pu que constater cette dure réalité, personne ne m'avait préparé à ce que j'allais vivre. Pourquoi tant de surprises ? Pourquoi personne, pas même ma sage-femme n'avait pris le temps de m'expliquer tous ces petits détails que l'on ne découvre qu'en l'expérimentant ? C'est l'une des raisons majeures qui m'a donné envie de faire ce métier. 

La parentalité est source de beaucoup d'émerveillement, mais c'est aussi, je crois, un des plus gros challenges de nos vies, fait de beaucoup d'obstacles, de doutes, de pleurs, de montagnes à gravir... Cette réalité là, je pense qu'il est important de la transmettre aussi, celles des difficultés que vous allez peut être rencontrer et pour lesquelles vous serez un peu mieux préparés si on vous en a parlé avant de vous retrouvez nez à nez avec.

Les sujets du cycle

Toutes les séances se composent d'une première partie théorique et d'une deuxième partie de discussion où vous pourrez poser vos questions.

 

Vous pouvez assister à une seule, plusieurs séances, ou bien à la totalité du cycle (prix avantageux), seul.e ou en couple.

L'accouchement naturel

Connaître les différentes phases de l'accouchement, la mécanique, mais aussi connaitre le rôle et l'importance des hormones en jeu.

Des informations absolument fondamentales, que toutes les femmes enceintes devraient connaître avant d'accoucher.

 

Péridurale ou pas?

Toutes les informations que vous devriez connaitre sur l'analgésie péridurale; sa nature et ses conséquences sur l'accouchement.

Discussion sur la douleur des contractions, la comprendre pour mieux l'appréhender et ne plus en avoir peur.

Préparer son projet de naissance

Le projet de naissance est devenu à la mode depuis quelques années et parfois il agace sérieusement le personnel hospitalier.

Comment bien le préparer, faire la part des choses, être bien informés pour savoir ce qui est réellement important pour vous. En discussion avec l'équipe médicale vous pourrez ainsi maximiser vos chances de vivre un accouchement selon vos choix.

L'allaitement, tout savoir pour réussir

Si vous souhaitez allaiter votre enfant, il y a vraiment certaines choses que vous devez absolument savoir. Malheureusement, aujourd'hui la grande majorité des allaitements qui échouent sont dus à un manque d'information. Faites-en sorte que cela ne soit pas votre cas, soyez prête!

 

Le postpartum

Ce qui se passe en postpartum fait partie des secrets les mieux gardés de la maternité... Et pourtant il serait tellement bénéfique pour les mamans de savoir à quoi ressemblent ces premiers instants après la naissance de leur bébé.

Changements physiques, émotifs, dépressions, s'adapter à ce nouveau rôle de parent, etc.

Alors, parlons-en!

 

Et le papa dans tout ca?!

Le papa a parfois du mal à trouver sa place dans tout ça. La grossesse lui est extérieure, l'accouchement aussi et s'il y a allaitement il peut avoir l'impression d'être inutile dans ces premiers moments de vie de son bébé. Pourtant il y a tant de choses à faire pour le papa afin d'accompagner au mieux sa compagne et accueillir pleinement son bébé!

 

Les besoins du nouveau-né &

décoder les pleurs

Comme on aimerait, les premiers mois de vie de notre bébé avoir un décodeur qui nous informe du besoin de notre nouveau-né à chaque instant! Mais cela relève de la science-fiction mais il existe néanmoins quelques clés à connaitre pour décoder certains pleurs de notre bébé et pouvoir ainsi répondre rapidement à ses besoins. 

Il est de plus utile de comprendre quels sont les besoins du nouveau-né et comment il/elle les exprime afin de débuter son job de parent un peu plus confiants et sereins!

 

Allier couple parental & couple conjugal 

 

Rien ne sera plus comme avant, votre bébé est là! Vous ne serez plus deux, un couple, vous êtes désormais une famille et une nouvelle entité se créé; le couple parental.

Comment ne pas perdre de vue le couple conjugal, amoureux? Comment le protéger dans la tempête des débuts de parentalité? Les difficultés seront là, c'est inévitable, c'est normal. Le savoir, avoir pu en parler en amont, pourvoir les anticiper vous aidera sans aucun doute à cheminer plus facilement.

 

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Cercles de paroles

 

Les cercles que je propose sont (pour le moment) dédiés aux femmes enceintes

Les cercles de paroles sont des instants privilégiés entre femmes.

Personnellement, j'adore ces moments où chacune peut livrer son intime librement avec la certitude d'être accueillie et non jugée. Ils me semblent comme suspendus dans le temps. En effet la capacité d’écouter l’autre est aussi importante que celle de s’exprimer, et ces deux aspects sont rarement réunis dans les groupes spontanés à la différence de ces cercles. Et lorsque l'on ne se sent pas écouté on ne se livre pas.

Les cercles de paroles sont, à mon sens, précieux et thérapeutiques. Ils permettent de recréer du lien entre femmes, de la sororité. Je suis persuadé que les femmes ont besoin de cette sororité pour leur équilibre.

Ces cercles sont fermés, c'est à dire qu'une fois que le nombre de participantes est atteint il restera avec les mêmes participantes le temps qui sera convenu. Cela permet de créer un lien fort de confiance entre les femmes et participe à l'atmosphère de libre expression.

Certaines femmes peuvent être amenées à déposer dans le cercle des choses qu'elles n'avaient livré à personne auparavant. Des moments vécus, des émotions, des sentiments... Le simple fait de pouvoir dire ces choses, de les nommer, de les matérialiser par la parole et que celles-ci soient entendues et accueillies peut, dans de nombreux cas être un processus thérapeutique de guérison à part entière. 

Certains points importants sont à respecter pendant les cercles de parole. Ceux-ci sont toujours rappelés au début de chaque cercle.

Les cercles sont en participation libre avec un minimum pour la location de la salle et avec une périodicité mensuelle.

Si vous êtes intéressée contactez-moi pour savoir si un cercle va débuter prochainement.

Ateliers

 

Je propose des ateliers pratiques, en individuel, en couple ou en collectif

Les bienfaits du portage physiologique sont très nombreux tantôt pour les parents comme pour les bébés.

Vous désirez apprendre à porter votre bébé ou bambin en porte-bébé de façon respectueuse et sécurisée?

Ou savoir quel est le porte-bébé qui correspondra le mieux à vos besoins.

La meilleure solution est d'assister à un atelier afin de répondre à vos doutes.

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Les couches lavables sont une solution de plus en plus envisagée par les parents. Que ce soit pour des raisons écologiques, économiques ou pour la santé de leur bébé.

Mais passer aux lavables fait parfois peur alors que c'est finalement assez simple! 
Il suffit d'être bien informé. Ces ateliers découvertes vous permettront de comprendre les différents types de CL qu'il existe, comment les utiliser et comment les entretenir.

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L'hygiène naturelle infantile (ou HNI) est la pratique qui consiste à ne pas mettre de couche à son bébé, totalement ou partiellement. C'est une pratique, qui, au delà d'être très écologique permet d'apprendre à observer son enfant de façon assez subtile. Cela peut favoriser la mise en place d'une connexion parfois intuitive avec son bébé. Se libérer des couches, même partiellement est un vrai cadeau, même s'il est vrai que cela demande un engagement et une disponibilité pas toujours envisageable par les parents

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Stages

 

Les séminaires sont des préparations à devenir parents organisés lors d'un week-end.

Le contenu de ces deux journées reprennent l'essentiel de ce qui est abordé lors du cycle de rencontres  "futurs parents".

L'idée principale de ces week-ends est celle de transmettre aux futurs parents l'indispensable de ce qu'ils devraient connaitre avant le jour de la naissance et avant de devenir parents. Il est, selon moi, capital d'être bien informés afin de faire des choix en conscience. Qu'il s'agisse des mécanismes de l'accouchement, de l'allaitement, de comprendre et mieux appréhender la douleur, de connaitre quelques positions qui soulagent, de préparer son projet de naissance ou son post-partum, de connaitre les bases du portage physiologique, tout cela et plus encore est abordé et du temps est réservé pour répondre aux questions des futurs parents.

Les séminaires ont lieu:

- sur 2 jours, en week-ends

- dans des lieux invitant au repos sur lesquels il est possible de se loger

- en groupe de 10 personnes maximum

La date du prochain séminaire n'est pas encore fixée, si cela vous intéresse n'hésitez pas à m'en faire part!

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Conférences

 

J'organise et je donne des conférences sur divers sujets de périnatalité.

En général, lors de ces conférences j'aime bien exposer des sujets dont on parle peu en périnatalité. Souvent des choses qui restent tabous, comme la dimension sexuelle de l'accouchement par exemple

Si vous souhaitez me faire intervenir pour donner une conférence au sein de votre organisme, institution ou évènement, n'hésitez pas à me contacter pour connaitre les tarifs ou pour obtenir un devis.

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